大根おろしの効果的な食べ方

大根おろしの効果的な食べ方

大根おろしの効果的な食べ方は?加熱NG?風邪予防のコツを教えて!

食卓の影の立役者として、メイン料理に添えるおろし大根は、日本が誇る和食には欠かせない代表的な野菜の食べ方のひとつと言えます。 一見淡白で栄養がなさそうな食材に思える大根ですが、生で食べることで風邪予防に効果を発揮してくれる、ビ...