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25日経過データ公開

      2016/11/08

この記事は約 4 分で読めます。

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M@X(まっくす)です。

データがまとまりました!

体内年齢を見ていただきたいです。

この企画の最初に申し上げたとおり、我々は単なるダイエット企画ではなく、体内のトータルの若さを狙っているわけです。

体重はさほど変化しておりませんが、体内年齢の落ちっぷりは必見だと思います。

また、僕は個人的に体重が少しアップしましたが、なんと筋肉量は増加しています。

これは本当に嬉しいです!

ちなみに、ジムには一切通っていません。

また、自宅内でのトレーニングも、今週は仕事が忙しくて全くやっていません。

普通に飲み食いしています。

それでこの結果は、驚き以外の何ものでもないです。

既に効果は出ていまして、履けなかったズボンが履けるようになってきています。

繰り返しますが、一切運動はしていません。

普通に飲んで食っているだけです。

おそらく、その他のメンバーもむちゃくちゃ忙しいので同様だと思います。

では、それぞれ見ていきましょう。

 

■体重


恵比須さんが微妙に体重が落ち始めていますね。


私「M@X」は、体重がまた増えましたが、これは筋肉の増加によるものです。

※筋肉量をご参照願います。

その他のメンバーは、特に変化なしですね。

 

■BMI

 

BMIって単純に体重と身長からの算出なので、僕はあまり見ても意味がないと思っています。

僕のBMIが上昇していますが、あまり気にしていません。

 

■体脂肪


まず最初に謝らなくてはなりません。

前回の体脂肪データは、実はBMIと同じデータでグラフ化してしまっておりました。

今回のものが正確なデータとなります。

僕も着実に体脂肪を落としていますが、恵比須さんがこの1週間が一気に体脂肪をダウンさせています。

これは、恵比須さんのブログに秘訣が書かれているかもしれませんね!

愛飢男も徐々に落としきましたね。

岡村先生は、前回と変わらずです。

犬山さんは、性格そのものでゆったりペースですね。

このまま、変わらないかも...^^;;

 

■筋肉量


ここですよ!ここ!

僕なにもやってないのに、筋肉が増えていますでしょ!!

ふふふ、少し食事を摂る時間を微妙にずらしたり、あえて糖質を多めに摂ったりと、少し秘策を入れたんですよ。

でも、運動は全くやっていません!!

 

■内臓脂肪


ここは、皆さんイイ感じに落ちてきましたね!!

と思ったら、アレレ?おかちゃんセンセだけ変わっていないような。。^^;;

 

■基礎代謝量


M@X(まっくす)と恵比須さんに注目ですね!


恵比須さんはもしかしたら、何か始めたのかもしれませんね。

いきなり基礎代謝がアップしてますから!!

 

■体内年齢


ここも、岡ちゃん先生を除いて、みんな一様に落ちています!

まさにここなんですよ!今回の企画の真骨頂は!!

若さが手に入るのって、アラフォーにはたまらないわけです☆彡^^

※って、まあ、飢男は、20代なんですけどね。

ようやく通常の年齢に戻せてきた感じですね(笑)

今回のレポートは以上となります。

なかなかこうやって競い合うのって、オモシロいですね。

編集作業も全然苦になりません。^^

では、今回はこの辺で♪

これからもよろしくお願いいたします。

 

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